まる一週間以上ぶりに

フィットネス寄って軽く汗かいてきてみたり。
明日出勤なので、大汗かけるシェイプ系はがまんして、パワーラッシュで打ち止めにして帰ってきました。
筋肉痛の予感バリバリ(笑)

明日天気にならないかなあ

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